TALLER INTENSIVO DE MASAJE ANTIESTRÉS
Taller principalmente práctico, donde aprenderás a dar un masaje de calidad
¿A quién esta dirigido?
A quien quiera reducir el estrés, mejorar su capacidad para experimentar la sensibilidad y la relajación, mejorar la capacidad de dar y recibir, a quien quiera aprender técnicas sencillas y poderosas para aliviar la tensión y aumentar las endorfinas, sustancias que nos hacen sentir felices.
¿Para que recibir/dar un masaje?
El tacto tiene un efecto curativo, nos da tranquilidad, calor, placer. El masaje, en general, activa nuestras propias fuerzas internas, ayudándonos a la autocuración y a recuperar la vitalidad perdida. El masaje se percibe íntegramente con todo nuestro ser. Está demostrado científicamente que mientras se recibe un masaje, el cerebro produce endorfina, hormona que, entre otras cosas, aporta serenidad y amplía la receptividad.
Disfruta de un día diferente aprendiendo a dar y recibir un masaje relajante, para aliviar tensiones de los músculos y reducir el estrés, aprendiendo técnicas básicas, que podrás ofrecer a tus amigos y familiares.
Beneficios:
- Alivia cansancio corporal y mental.
- Aumenta la sensibilidad y auto-alerta de tu cuerpo.
- Alivia dolores musculares y jaquecas, etc.
- Reduce los niveles de estrés, tensión y ansiedad.
- Calma el sistema nervioso y tiene un efecto equilibrador y tranquilizante, mejora el insomnio.
- Relaja, enfoca y aclara tu mente, tranquiliza y da seguridad.
- Ayuda a mejorar y mantener la postura corporal.
- Fomenta la autoestima y un sentimiento general de bienestar.
- Aumenta la atención sobre la conexión de todo el ser y mejora tu conciencia emocional.
- Fortalece el sistema inmunológico.
Utilizaremos aceite de almendra virgen y aceites esenciales de aromaterapia, que facilitará el centro.
No se necesitan conocimientos previos
Se aprende dando y recibiendo masaje
No se expide certificación académica
Materiales incluidos
¿Qué tienes que traer?
- Ropa cómoda
- Uñas cortas y limadas
- Un toallón y una toalla
- Una libreta y un bolígrafo
- Ganas de dar y recibir un masaje!!
INTENSIVO
Día: sábado 23 y domingo 24 de Enero 2016
Horario: sábado de 10:30 a 14:30 y de 16:00 a 20:00 ; Domingo de 9 a 13 hs.
Dónde: Centro Elim, Av. Sudamérica y Plaza Libertadores (Roquetas de Mar)
Inversión: 240€ (incluye aceites y esencias)
Si eres repetidor, consulta en el centro por descuento
Información/Reservas: 653-936-074
Reservas: ingresando 40€ en la cuenta 3058/0083/61/2810043104 (Cajamar)
Plazas limitadas - Reserva Previa